感受乒乓魅力，体悟人生百味——前中国女子乒乓球队运动员曹臻走进西南位育中学
前言
4月23日，前中国女子乒乓球队运动员曹臻走进西南位育中学，向高二年级的学子们分享了她的人生经历与感悟。曹臻老师在2003年进入国家一队，曾两次在世乒赛中获得世界冠军，多次在各大赛事中取得优异的成绩。
LET'S DO IT
在曹老师分享之前，一段精彩的比赛集锦视频让同学们领略了曹老师在比赛中的风采，仿佛置身于紧张刺激的赛场。随后，曹老师根据同学们的提问，将自己的经历与心得娓娓道来。
首先，曹老师说她人生中最大的困难与挫折，其一是18岁时在单打比赛中的失利，这对当时刚刚成年的她而言造成了沉重的打击，一度觉得生活暗无天日，想要放弃乒乓。其二是2008年全国锦标赛时，在决赛输给了经验远不如自己的年轻选手，让她倍感焦虑，丧失自信。但之后她调整了自己的心态，怀着对兵乓的热诚和坚定的信念，抱着获得世界冠军的梦想，她在逆境中逼迫自己，以发挥出最大潜力，最终战胜了这些挫折。
其次，谈到在挫折磨砺中自己的收获与心得。曹老师说，正是体育赛事的不确定性所带来的压力使她如今的内心无比强大，拥有极大的心理承受能力，那么应对日常生活中的困难自然也就不在话下。她还说，当受到挫折的打击时，要敢于与自己较劲，这引发了同学们的深思。 其三，曹老师向同学们介绍了她特色的生胶打法。她根据多年经验的积累，针对自己球拍的胶皮颗粒，灵活运用生胶打法，以更好地在赛场上发挥出球拍的威力。现场的学生球迷们都听得津津有味。 其四，谈到训练生活中的奇闻逸事，曹老师说，她的日常生活其实比较单调，大多是球馆、食堂、宿舍三点一线，其实和同学们上学一样辛苦。只有周末才能出门放松放松。她觉得训练中最有意思的课程莫过于踢足球，为单调乏味的生活增添了一抹亮色。国家队的训练也非常科学，还为她们女运动员增加了瑜伽课程。 其五，曹老师为正逢高二的同学们提出了寄语与建议。她告诉同学们，她训练的辛苦就如同同学们学习的辛苦，都是人生中的必经之路。面对人生中不可避免的大大小小挫折，她希望同学们始终保持积极向上的心态，争做阳光开朗的少年，给同学们带来了心灵的启迪。她也祝愿同学们学业有成。 |
同学们也积极踊跃地进行提问，与曹老师互动。
最后，几位乒乓运动爱好者还与曹老师进行了切磋，亲身感受了曹老师精湛的球技。
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-写在结尾-
同学们都全神贯注地观看比赛，不时呐喊喝彩，在一来一回的“乒”“乓”声中感受到了国球的魅力。
SEE YOU
- THE END -
上海市西南位育中学
人文立校 适位育人
文字：王斐羽
照片提供：各班班主任
排版：庄辰之
审核：校审核组
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