家长学校系列讲座|医教结合，护航成长

——龙华儿科医师团队学生成长系列讲座活动

   “双减”政策以及五项管理规定实施后，学生课外休息以及在家自主学习时间增多，大部分家长在辅导他们学习的过程中，可能都遇到过孩子小动作多、想玩手机、作业拖拉的情况，保证不了睡眠时间。面对孩子的表现，家长们有时候在积极采取方法后，并未能改善孩子的状态，不知道如何帮助他们。

   西南位育中学通过龙华医院团委，邀请到上海中医药大学附属龙华医院儿科主任姜永红医生和她的团队，从中医药角度分三次为田林虹梅学区的家长做了有关孩子成长过程中睡眠、注意力以及学习三方面主题的讲座。此次家长学校系列讲座首次开通了问答环节，家长在讲座后可以就自己的疑惑在线上向老师请教，增加了双方的互动性。

【1】睡眠对孩子的重要性

   2021年12月23日晚，龙华医院儿科团队姜永红主任首次为学区家长们带来《睡眠对孩子的重要性》的讲座。姜医生从睡眠的功能开始引导家长要重视孩子的睡眠，同时结合漫画的形式生动形象地展示了长期睡眠不足的影响，强调孩子的睡眠是良好免疫、身心健康以及记忆力维系的保障。紧接着，姜医生从临床角度指出异态睡眠的表现，并将日常生活中有关睡眠的误区同家长分析，指导家长如何科学地帮助孩子培养良好的睡眠习惯。

   姜医生最后提醒家长们，如果孩子拥有良好睡眠习惯还睡不好的话可以寻求医生的帮助，姜医生还解释了“中药有没有副作用”的问题来打消家长到医院的顾虑。讲座结束后，几位家长就孩子熬夜写作业、梦游等问题提问，姜医生一一进行了解答。

【2】孩子多动抽动的识别与家庭调护

   孩子注意力不集中，上课经常走神，调皮好动坐不住，这些是孩子成长过程中的正常表现，还是多动症的表现？2022年1月6日晚上，龙华医院儿科团队徐彬彬医生为家长们带来有关孩子注意力的讲座。徐医生首先向家长们专业科普了“多动症”与“抽动症”的表现，便于家长们根据信号进行识别。其次，徐医生结合自己临床经验以及门诊病例，重点向家长们解释了多动、抽动的孩子们适合什么样的教养方式，而家庭教育模式的改变也会帮助孩子缓解症状。最后，徐医生从中医、饮食、家校与医院的合作三方面提供帮助孩子们的建议，并且向家长提供了专家门诊预约方式与时间。

   讲座后，家长们一个接一个地向徐医生请教，比如孩子的表现是否为多动症，如何治疗比较有效？徐医生针对代表性的问题进行了回答，帮助家长们走出误区，同时嘱咐家长们：如果对孩子的表现有疑问，需及时寻求专业医生的帮助。同时调整自己的情绪，相信孩子们会向好的方向发展。

【3】青少年学习困难及其常见原因

   学习是青少年成长过程中的重要组成部分，为了帮助孩子们在学习生活中更好地成长，1月13日晚，龙华医院儿科团队刘秀秀医生为学区家长们带来有关学习问题的讲座，帮助家长识别孩子的学习问题是否困难，是否需要到医院寻求帮助。刘医生旁征博引，将影响学习困难的五大原因细细阐述，既向家长科普了专业术语，指导家长更好地识别孩子的行为信号；又给出了家长可操作性的建议，循循善诱地提醒家长如何给予孩子支持。

   讲座结束后，不少家长向刘医生提问孩子目前的情况是否需要干预以及如何干预，刘医生耐心地进行解答，提供了切实可行的建议以及丰富的资源，缓解了家长们的焦虑。学区内其他学校的家长也表示这样的讲座非常实用，希望多参加学习这些讲座。

   此次三期家长学校龙华医院儿科团队讲座，从专业的医学角度解读了学生睡眠、注意力、学习背后的生理、心理现象，提醒家长们及时识别、科学就医。孩子的身心健康始终放在第一位，三位医生都引导了家长在家庭里如何更好地帮助孩子，如果家长们有其他疑惑不仅可以寻求龙华医院儿科门诊的帮助，也可以拨打下图热线。孩子更好的成长也离不开学校、社会的环境，西南位育中学的老师们将与家长携手，寻求医院的外援，发挥社区的力量，为每一个孩子的成长保驾护航！