童筱青
心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满足或遭受挫折、经历失败时,产生的一种心理上的不平衡,甚至紊乱的状态。心理失衡是心理不健康的预兆,它不仅影响学生正常的学习与生活,更直接关系到学生素质的全面、健康发展与成才。学生出现心理失衡，主要原因是在现实生活中，中学生往往会在需要与可能之间产生矛盾；在需要和目标之间产生矛盾；同时生理和心理的变化，学习任务深度和广度的变化，引起各种心理对抗，这些矛盾的激化容易导致各种心理障碍，产生各种心理疾病。例如有的学生情绪波动较大，有时热情满怀，有时郁郁寡欢；有的学生脾气暴躁，冒险逆反；有的学生自卑烦恼，多思多虑；有的学生孤独寂寞，意志消沉；有的学生一遇压力，就过分紧张，产生焦虑不安；有的学生进入情感误区，引起青春烦恼。为此我们要不断加强对中学生的心理疏导，不断矫正学生的心理偏差。
在我的班上有一位同学小A，他的基础比较差，从进校起就稳坐班级的倒数第一。我刚开始接班时，班主任就主要介绍了他的一些情况：一家人从外地来到上海，父亲做生意，母亲全职操持家务，但父母自身的教育水平有限，根本就不可能对孩子进行辅导，在教育上更是采取简单粗暴型，只要考试不及格就是一顿揍。在和孩子的接触过程中，我发现小A还是非常活泼的，和班级中的其他同学相处得也比较好，也经常主动地帮助同学。但是我也发现了一个奇怪的现象，每次订正错题时，只要我一说订正有误，小A就立即把本子拿走跑回教室去订正。一开始我没怎么在意，一两次后我提出帮他理一理思路，他回答说要自己想，当我让他坐在身边订正时，他花了比以往订正更多的时间也没有做出正确答案，很明显他以前的订正都是问了班级的其他同学再把答案抄上的。在经过细心的观察后我感到这个大大咧咧的男生其实内心非常敏感。他自知基础差，成绩不好，愈是这样愈是自卑，越发害怕被人看不起，在老师面前虽然笑容灿烂，但是目光总是在躲闪。小A的这种情况就属于由于学习压力所造成的心理失衡，用各种方法来掩饰内心的自卑焦躁。为了拉近和小A的距离，取得他的信任。我想了四招。
第一招：以退为进，旁敲侧击。敏感的孩子最害怕老师的过分关注但也害怕失去老师的关注，所以我将小A与其他同学一视同仁。当有需要帮助时，我会时不时的叫上小A，拉近与小A的距离，让他感到老师对他也是非常喜爱的，不会因为他的成绩而对他有所歧视。经过一段时间后，小A对我的帮助不在那么排斥了。有时我也会把自己以前学习过程中的一些趣事以及所经历过的一些困难与小A分享，旁敲侧击的告诉他，只要努力就会有进步，但是不努力就什么也不会得到。在一次次的交谈中，我感觉小A的自信心有所提高。该是使出第二招的时候了。
第二招：激励鼓励，适时表扬。当我发现小A略有进步时，即刻给予表扬，在上课时也会把一些简单的问题交给他来回答，鼓励他大胆说出自己的想法。在其他同学面前的表扬使他有了更多的自信，在回答问题中的一些进步也使他产生了原来我也可以的念头。小A开始慢慢的向我提问了，也不像以前那么在意是否有同学在旁边了。可是他的基础是在太差，要想取得更多的进步，不是那么简单的事情。
第三招：趁胜追击，大力协助。我和小A一起分析了他的现状，鼓励他既要勇敢面对自己的现状又要有改变现状的勇气和决心，老师也会给予他帮助。小A虽然当时有些犹豫，但最终还是答应我试一试。每天放学后我都会帮他梳理一下知识点，不仅是现在所学的知识点，而且有关联的知识点也会一并梳理。小A刚开始时有畏难的情绪，毕竟欠缺的知识点太多了，不是一朝一夕就可以不上的。所以为了帮助他度过这一段时间，他的回家作业我也做了些调整，挑选简单基础，单一知识点类型的题目让他逐渐熟练起来。
第四招：严慈相间，加强关注。在处理小A学习压力大，心理失衡的期间，我时刻关注他的思想动态，及时的疏导，并和他的家长取得联系希望家长也能给予支持。现在他的姐姐每天从大学回来解答他在作业中所会遇到的问题，这也让他感觉到不是孤军作战，而是有很多的人都在关心帮助他。有一次，我发现他竟然在抄作业，当时我非常的气愤，感到自己对他的付出付之东流了，当时就把小A狠狠地骂了一顿。事后也好好对这件事进行了反思，对学生的教育不是一朝一夕就可以促成的，这其中有反复，有波折，作为一名教育工作者，一定要有这样的思想准备，打好这一场教育持久战。所以第二天我找了班级中成绩比较好的几位同学，希望他们能够在平常对小A多加以帮助和关注，杜绝他再次抄作业的可能性，同时和小A多谈心，交流自己的一些学习心得帮助他更快更好地取得进步。
在和小A的相处中，我总结了这一类由于学习压力所产生心理失衡的学生，所存在的心理障碍有以下几点：
（1）明显的自卑感与心理失落感。
（2）压抑心理。学困生多也想学好，但因基础差，学习习惯不好，学习方法不对头等原因，不能在短期内提高成绩，不能达成自己的想法，常常陷于一种痛苦忧伤，失去信心，心理处于一种消极的压抑当中。
（3）惰性心理，学困生虽然也有想努力学习的这种念头，但初中生学习习惯早已养成，学困生往往不能摒弃坏的学习习惯，学习上拖拉，得过且过，能混则混，总寄望于明天再努力。
（4）逆反心理，对于大多数初中生都有逆反心理，而对于学困生则尤为突出，甚至过于敏感，有些神经质。对
（5）注意力不集中，有研究表明有90%的学困生存在注意力不集中，学得快，忘得也快，知识容量小，越是想集中注意力，越是集中不起来。
在教育小A这类同学的过程中，教师要有足够的爱心，恒心，耐心。既帮助他们提高学习的自信心，更主要是要培养他们学习的兴趣。老师家长的督促是暂时的，只有兴趣是最好的老师，是孩子努力的真正的动力。同时在学科方面要有定期的知识回顾与学习方法指导。学困生在学习上由于基础差，学习习惯差等等原因，不能很好的掌握知识，在教学中应给与及时的指导，以帮助其巩固学习所得，定期的给与其学习方法上的指导帮助其更好更省力的学习，使学生尝到学习的甜头，提高学习兴趣与学习自信心，这才是解决他们心理失衡的最好办法。
