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生活小常识

作者/来源:卫生室    发布时间:2012-06-11

生活小常识

牙膏妙用:1.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,然后再包扎。作为临时急救药,以药物牙膏效果显著。 2.手脚受冻,出现红肿,又痒又痛,只要受冻部位不破,可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油,可帮助活血消瘀。 3.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏中有薄荷脑、丁香油,可以镇痛。

 

如何快速长高:1.不要相信各种增高药的广告,很多都是骗人的。2.多做跳跃运动 3.如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。4.充足的睡眠。

 

治打嗝的好方法:吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。再有,打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟,对治打嗝也很有帮助。

 

治脚麻的方法: 各位都有脚麻的经验吧!椅子坐久了,脚常常维持1个姿势不动久了便有脚麻的现象发生,~ 方法: 左脚麻,举右手,举个10秒放下,反覆这动作3~4次就可以不麻了 右脚麻,举左手,举个10秒放下,反覆这动作3~4次就可以不麻了


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