为加强教职工体育锻炼的意识，提高教职工的身体素质，去年十一月，西南位育中学工会提出贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，要求教职工选择适合自己的体锻方式，定时定量地进行冬季体育锻炼。

针对老师提出的没有时间，没有场地锻炼的困难，工会想了一些办法来帮助老师挤出时间，在有限的场地内活动，让冬季锻炼能够真正落实到实处：在学生做广播操的同时，安排了体育老师在教学楼前领操，让非班主任能够在同一时间和学生一起做操，节省了时间；在学生跑步的同时，鼓励老师跟在学生队伍后面一起跑，保证一定的运动量。每天，每个工会小组的组长还会按时让老师填写今天的运动内容，来督促老师每天保证一定的运动量。并将选出体育锻炼积极分子，提高老师对体育锻炼的兴趣。

在工会的大力倡导之下，教职工的运动积极性也被调动了起来，很多年级组都自发开展形式多样的活动，增加体育锻炼量。北校预初初一的老师利用课间时间，在底楼方厅放广播操音乐，号召没课的老师都定时锻炼。初二年级的老师们每天坚持在午饭前集体绕操场散步，并为此准备了运动鞋。还有很多的老师利用体锻课时间和学生一起打羽毛球，打排球，开展各项活动，不但增强了体质，也拉近了师生间的关系。

随着春季的到来，西南位育体锻活动将更广泛的开展。“身体是革命的本钱”，只有健康的身体，才能全身心投入到工作中去，才会取得事倍功半的效果。相信通过这次活动，教职工对于体育锻炼的热情将持久延续下去，将体育锻炼变成生活中不可或缺的一部分。